Експерт

Ільницька Інна


Автор

Біографія

Методист обласного методичного кабінету (БЖД населення) навчально-методичного центру ЦЗ та БЖД Закарпатської області

Освіта вища: Хімік. Педагог.

Має 16 років педагогічного стажу.

Бере участь у тренінгах, вебінарах щодо безбар’єрності, відповідальна з гендерних питань.

Проводить інформаційно-просвітницьку роботу, тренінги, квести, заняття з учасниками освітнього процесу з безпеки життєдіяльності.

Розроблено понад 50 методичних рекомендацій, понад 180 пам’яток.

Автор більше ніж 120 публікацій у журналах «Безпека життєдіяльності», «Пожежна безпека», «Охорона праці».

Девізи: «Ніколи не зупинятися на досягнутому», «Бажання породжують можливості, а небажання – причини».

Публікації і вебінари за участю експерта

Поради батькам

Які батьки не мріють про те, щоб їхні діти росли здоровими, щасливими і, звичайно, вдячними? Та зовсім не всі досягають заповітної мети. Інакше давно зникла б горезвісна проблема батьків і дітей. Як же правильно виховувати своїх нащадків? 1.Стимулюйте інтелект дитини. Створюючи необхідне середовище, можна підвищити коефіцієнт розумового розвитку дошкільника на...
Докладніше

Небезпека від непридатних пестицидів

Пестициди – хімічні засоби для захисту рослин, які широко використовуються у сільському господарстві. Відходи пестицидів – непридатні пестициди, які визначаються Продовольчою та сільськогосподарською організацією ООН як запаси пестицидів, що більше не можуть бути використані за призначенням з різних причин (заборони використання; втрати властивостей або маркування та документації через неналежне або...
Докладніше

Шкільні проблеми: як допомогти дитині

На жаль, навчальний процес може дати вашому синові чи донці не лише нові знання, позитивні враження та емоції, але й неприємності. З початком занять у школі у дитини можуть проявлятися внутрішні психологічні проблеми. Якщо на них не звертати уваги, це може призвести до психічних розладів. Психічні розлади, спричинені проблемами в...
Докладніше

Пожежна безпека в готелі

Найбільш серйозною небезпекою для життя і здоров'я гостей і персоналу готелю, їхнього майна, майна і будівлі готелю є пожежі. Тому в готельних господарствах важливо забезпечити захист будинків, приміщень і людей від них. У готелях постійно перебуває багато людей, зокрема в нічний час. У приміщеннях багато складного інженерного обладнання: швидкісні ліфти,...
Докладніше

Коротке замикання: як запобігти пожежі

Коротке замикання є однією з найпоширеніших причин побутових пожеж. Під час відключень електрики та постійних стрибків напруги ризик короткого замикання підвищується. Коротке замикання – це наслідок контакту частин електропроводки або двох проводів з різними полюсами, їх ще називають потенціалами. Через це можна побачити характерний спалах від плазмової дуги та іскри...
Докладніше

Корисні властивості лимона

Всі ми знаємо, що лимон допомагає під час застуди і зміцнює імунітет. Але є ще безліч інших переваг, про які ви навіть і не чули. Порятунок від комах. Проникнення комарів та інших комах до оселі – це проблема. Є широкий асортимент хімічних засобів для боротьби з ними, але можна просто...
Докладніше

Спілкування з особами з інвалідністю

Багато хто відчуває певний дискомфорт під час контактів з особами з інвалідністю. Ми ніяковіємо і навіть уникаємо спілкування з ними, боїмося чимось образити, сказати «не те», наразитися на роздратування чи навіть агресію. Виникає ірраціональне почуття провини за своє відносне здоров’я та благополуччя. Або побоювання, що будь-які контакти одразу можуть до...
Докладніше

Що відбувається з дитиною, коли на неї кричать

Якщо на дитину регулярно підвищувати голос, це серйозно зашкодить її психічному здоров’ю та може призвести до розвитку агресії або, навпаки, депресії. Чому кричати не варто? Домагатися слухняності криком, на жаль, поширена практика серед дорослих. Ну, а що робити, коли малюк відмовляється виконувати з першого разу? «Адже я сто разів повторюю...
Докладніше

Як вибратися з перекинутого авто?

За статистикою, до 80% потерпілих у ДТП отримують травми не під час самої події, а під час неправильної евакуації з автомобіля. Як вибиратися з перекинутого автомобіля? Як правильно допомогти потерпілому? Якщо ви потерпілий Запам'ятайте: вниз головою людина може провести не більше ніж 7–9 хвилин. Але це не привід поспішати. Постарайтеся...
Докладніше

Дофамін. Роль в організмі

Дофамін – це нейромедіатор, відповідальний за передачу сигналів між нервовими клітинами мозку. Його часто називають гормоном щастя, оскільки це частина «системи винагород» у нашому мозку – групи нервових структур, відповідальних за стимулювання бажання, потягів, задоволення та їхнє позитивне підсилення. Коли людина робить щось із задоволенням, мозок виробляє дофамін. Наприклад, вам...
Докладніше