Експерт

Ільницька Інна


Автор

Біографія

Методист обласного методичного кабінету (БЖД населення) навчально-методичного центру ЦЗ та БЖД Закарпатської області

Освіта вища: Хімік. Педагог.

Має 16 років педагогічного стажу.

Бере участь у тренінгах, вебінарах щодо безбар’єрності, відповідальна з гендерних питань.

Проводить інформаційно-просвітницьку роботу, тренінги, квести, заняття з учасниками освітнього процесу з безпеки життєдіяльності.

Розроблено понад 50 методичних рекомендацій, понад 180 пам’яток.

Автор більше ніж 120 публікацій у журналах «Безпека життєдіяльності», «Пожежна безпека», «Охорона праці».

Девізи: «Ніколи не зупинятися на досягнутому», «Бажання породжують можливості, а небажання – причини».

Публікації і вебінари за участю експерта

Кіберзалежність

На початку свого розвитку комп’ютерні технології здебільшого застосовувалися для роботи, але згодом перетворилися на потужний ресурс для дозвілля. Інтернет-залежність – це нав’язливе бажання ввійти в мережу, перебуваючи в офлайн, і неможливість вийти з інтернету, перебуваючи онлайн. Синонімами є інтернет-адикція, віртуальна адикція та нетаголізм. Психологи виділяють 5 типів кіберзалежності: нав’язливий серфінг...
Докладніше

Фітотерапія для дітей

У періоди сезонного загострення респіраторних захворювань варто подбати про зміцнення здоров’я малечі. Обирайте для цього екологічний, безпечний, доступний і ефективний засіб – фітотерапію. Фітотерапія – лікування та профілактика захворювань з використанням лікарських рослин у вигляді чаїв, настоїв, відварів, інгаляцій, фітоподушок тощо. З лікувальною метою застосовують різні частини рослин: стебла, листя,...
Докладніше

Як уберегти дитину від опіків

  Кухня На кухні небезпеку становлять плита, чайник, чашки з гарячими напоями та каструлі. Маленькі діти можуть вилазити на стільці та столи, діставати руками набагато вище й далі, ніж ви розраховуєте. Каструлі можуть здаватись дитині цікавою забавкою. Відверніть каструлі ручками від краю столу або кухонної плити й зафіксуйте так, щоб...
Докладніше

Вітряна віспа. Профілактика та лікування

Вітряна віспа – це захворювання, яке проявляється папульозно-везикулярним висипом на шкірі та слизових оболонках, а також інтоксикацією організму. Частіше хворіють діти 3–6 років у дитячих колективах, проте хвороба може поширюватися на дорослих. Вітряну віспу спричиняє збудник сімейства герпесвірусних інфекцій – Varicella. За статистичними даними, до 15–16 років близько 80% людей...
Докладніше

Ротавірусна інфекція: симптоми та профілактика

Ротавірусна інфекція – одна з форм гострої кишкової інфекції, збудником якої є ротавірус людини. Переважно виникає в холодну пору року, за статистикою, найбільшу кількість хворих реєструють з листопада по квітень. Це захворювання може мати епідемічний характер. Найчастіше хворіють діти віком від 6 місяців до 5 років. Можуть хворіти й дорослі,...
Докладніше

Якщо загубилася дитина

Ситуація, коли губиться дитина, стається завжди несподівано, тому батьки починають панікувати. Головне – знати, що треба робити, і діяти узгоджено. Що робити, якщо вам не вдалося знайти дитину самостійно? Не панікуйте. Це заважає зосередитись і пригадати важливі обставини до моменту зникнення дитини. Негайно зателефонуйте в поліцію за номером 102 і...
Докладніше

Чим небезпечна пліснява та як з нею боротися

Пліснява та грибки на стінах, стелі, підвіконнях у виробничих, санітарно-побутових та інших допоміжних приміщеннях не тільки псують вигляд приміщення, але й становлять загрозу для здоров’я працівників. Тому їх потрібно позбутися якомога швидше. Найбільш розповсюдженими причинами появи плісняви та грибків є: Промерзання зовнішніх стін. Причиною промерзання стін може бути порушення технологічного...
Докладніше

Замінування навчального закладу: алгоритм дій

Через часті повідомлення про замінування шкіл, хвиля яких сколихнула Україну останнім часом, дехто з батьків та освітян ставиться до них, як до недолугих жартів, проте поліція змушена реагувати на кожен виклик з усією відповідальністю та серйозністю. У разі замінування навчального закладу від знань і навичок вчителів залежить життя дітей, які...
Докладніше

Гепатит А: способи передачі, симптоми та профілактика

Гепатит А – це спричинене вірусом гепатиту А захворювання, що вражає печінку. Його також називають хворобою Боткіна. Це захворювання може мати як легкий, так і тяжкий перебіг. Вірус гепатиту А передається: внаслідок вживання забруднених харчів або води, що можуть містити фекалії інфікованих людей; через недотримання особистої гігієни; у сім’ях, коли...
Докладніше

Зберігаємо гриби правильно

За статистикою, понад 95% випадків інтоксикації грибами – результат помилки збирачів грибів, які плутають отруйні види з їстівними. Та отруїтися можна навіть їстівними грибами, які не пройшли належної термічної обробки та неправильно зберігалися. Що потрібно знати, щоб правильно обробляти та зберігати гриби? Гриби потрібно почистити та піддати кулінарній (термічній) обробці...
Докладніше