Новини
Новини кабінету охорони праці: з 30 травня по 5 червня 2022 року
За період з 30 травня по 5 червня 2022 року в КАБІНЕТ ОХОРОНИ ПРАЦІ додано таку інформацію: УВАГА! Щоб потрапити за посиланням до документів - попередньо АВТОРИЗУЙТЕСЯ В КАБІНЕТІ ОХОРОНИ ПРАЦІ Якщо документ за посиланням НЕ відкривається, то, напевне, Ви НЕ здійснили авторизацію у КАБІНЕТІ ОХОРОНИ ПРАЦІ. Натисніть у правому...
Як корегувати рівень стресу в організмі за допомогою вправ
Наше тіло – дуже розумна саморегулювальна система, яка здатна підтримувати більш-менш стабільний стан під натиском зовнішніх подразників. Та все ж організм чи не кожного українця сьогодні переживає стрес. Поговорімо про те, як із ним впоратися та як контролювати його рівень у побутових ситуаціях. Коли ми відчуваємо виклик і загрозу, нервова...
Як допомогти людині, яка переживає панічну атаку
У багатьох людей в житті буває лише один-два напади паніки, і проблема минає, можливо, коли закінчується стресова ситуація. Але якщо у вас періодичні, несподівані напади і ви відчуваєте постійний страх перед наступним, може виникнути стан, який називається панічним розладом. Панічна атака – це раптовий епізод сильного страху, що зумовлює важкі...

