27 січня Вебінар «Анатомія стресу та керування гострим і хронічним стресом на робочому місці»

Вебінар «Анатомія стресу та керування гострим і хронічним стресом на робочому місці»

27 січня, 2023  11:00–12:00

ZOOM

Спікер Пищикова Олена

кандидат технічних наук, доцент Кафедри охорони праці та цивільної безпеки Криворізького національного університету,

консультант зі стрес-менеджменту та ризикоорієнтованих систем управління безпекою праці та здоров'ям працівників,

автор інтерактивного курсу «антистрес» для працівників підприємств

Вебінар про наступне:

• як стрес впливає на наш організм та чому реакція на нього є неадаптивною для людини;
• який стрес є небезпечнішим – гострий чи хронічний;
• як у себе ідентифікувати прояви стресу;
• як самостійно можна виявити індивідуальну (типову)реакцію на стрес;
• анатомію уваги з погляду стресової реакції;
• чи можна підвищити стресостійкість;
• щоденні практики обізнаності на робочому місці, які потрібно впроваджувати у своє життя для профілактики хронічних та гострих стресових станів.

Вартість: на умовах добровільних внесків. Усі гроші будуть перераховані на підтримку бійців ЗСУ. Але якщо у вас скрутне становище, можете взяти участь безплатно.

Реквізити для добровільного внеску: Одержувач платежу: Найменування організації: БО «ВЕТЕРАН-БОГУНІВЕЦЬ» БФ, Код отримувача: 38807934, Назва банку: АТ КБ «ПРИВАТБАНК»
Рахунок отримувача у форматі IBAN: UA813052990000026005016218431
Валюта: UAH .Обов'язково в призначенні платежу вкажіть: «БЛАГОДІЙНИЙ ВНЕСОК» і більше нічого НЕ вказуйте

Зареєструватись