Збільшуйте впевненість у собі... та не бійтеся невезіння

Припустімо, ви займаєтеся бізнесом і, звичайно, вашою метою є досягнення матеріального успіху. Але що ж виходить? Якщо у вас уже були проб­леми з бандитами чи державою в минулому, то ви просто чекаєте на такі проб­леми у подальшому? Наскільки глибоко не були б приховані ваші страхи, вони все одно працюють проти вас у двох напрямах: притягують у ваше життя саме те, чого ви боїтеся, і блокують усі ваші прагнення, спрямовані на досягнення успіху.

Але будьте абсолютно впевнені, що ви здатні це змінити. Як? Почніть з думок. Коли ви змінюєте свої думки, ви змінюєте свій світ. На будь-які страхи та сумніви відповідайте відповідними діями. У вашому випадку, якщо вас переслідують думки про невідворотну поразку, повторюйте позитивні твердження.

Ще один варіант. Як тільки з’явилася тривожна думка, скажіть собі: «Переключися!» І одразу перейдіть на щось радісне та позитивне. Пам’ятайте, що ви господар своїх думок. А це означає, що маєте над ними повний контроль.

Крім того, для збільшення впевненості скористайтеся вправою «День насолод». А для цього згадайте перше, що спадає вам на думку, коли ви прокидаєтеся вранці. Це, найімовірніше, негативні думки про те, як не запізнитися, що треба зробити, зібрати дітей, нагодувати чоловіка ... Продовжити можете самі. Знайомо? Так, звісно.

Шановні, розпочатий так день несе в собі надто багато метушні, поспіху та напруження. А для досягнення ваших високих цілей такий стан не годиться. Пам’ятаєте «Як ви яхту назвете, так вона і попливе»? Давайте правильно назвемо нашу «яхту», тобто наш прекрасний новий день!

Прокидаючись щоранку, не підхоплюйтеся миттєво – це неправильно. Ліпше полежати ще 10–15 хвилин у ліжку, насолоджуючись фактом свого перебування на Землі. Подаруйте цей час собі, щоб налаштуватися на день. Усміхніться, вітаючи новий день, потягніться всім тілом.

А ось ще один чарівний секрет підвищення впевненості. Подумайте про найзаповітніше бажання, уявіть, що воно вже здійснилося. Яку радість ви відчуватимете при цьому? Увійдіть у цю роль і весело піднімайтеся з ліжка, уявляючи, що ви вже отримали те, чого прагнули. Спробуйте навмисне викликати у себе думки про задоволення, яке ви можете сьогодні отримати. Нехай це будуть звичайні, але приємні особисто для вас справи. Це дуже сприяє підвищенню впевненості та залученню удачі!

Багатьох з нас привчили до того, що невдачі неминучі і нам слід їх побоюватися. Але чи так це насправді? І чи варто їх боятися? Адже це обмежує наші можливості. Що робити?

Відомо, що оцінка тієї чи іншої ситуації залежить від того, як ви її сприймаєте. Проте більшість людей схильні визнавати свою поразку, якщо обставини набувають несподіваного повороту. Але ці події не є, власне, ані негативними, ані позитивними. Вони несуть нам лише деяку інформацію про те, що сталося.

Згадайте, коли ви на уроках з водіння автомобіля перемикали ручку важеля коробки передач і при цьому чули скрегіт, то це зовсім не означало, що ви, як водій, зазнали поразки. Для вас це було уроком, і ви скоригували на майбутнє свої дії. Отриману інформацію потрібно використовувати для здобуття найкращих результатів. Саме цей висновок важливо зрозуміти та засвоїти.

Оскільки відчуття невдачі негативно впливає на наш настрій, поведінку, «видаліть», будь ласка, зі свого «біокомп’ютера» поняття «поразка», і ви відкриєте для себе безліч нових можливостей.

І тоді в разі труднощів, у ситуації, коли інші капітулюють, ви будете просуватися вперед. Чудово? Ще б пак! Ви ж станете переможцем!

Чи зможете ви пригадати, хто це може бути?

• Збанкрутував у віці 31 року.
• Програв вибори у 32 роки.
• Знову збанкрутував у віці 34 років.
• Пережив смерть коханої людини у 35 років.
• Програв вибори у 38 років.
• Програв вибори до Конгресу в 43 роки.
• Програв вибори до Конгресу в 46 років.
• Програв вибори до Конгресу в 48 років.
• Зазнав поразки у спробі здобути посаду віцепрезидента США у віці 56 років.
• Програв вибори до Сенату у 58 років.
• Став президентом США у 60 років!

Це деякі факти біографії Авраама Лінкольна, 16-го американського президента. І це не єдина видатна особистість, якій довелося зазнати такої великої кількості поразок на шляху до блискучих досягнень. Тож беріть з нього приклад та вчіться на своїх поразках. Бо поразок немає, а є сходинки до успіху.

За матеріалами вченого і педагога Володимира Калошина

Читайте книгу автора «Практикум. Як успішно пережити важкі часи» у Кабінеті охорони праці.