Поради велосипедисту

Велосипед завжди був і залишається одним із улюблених засобів пересування, захопливим видом спорту і туризму, як для дорослих, так і для дітей.

Він допомагає дотримуватися здорового способу життя, дає змогу подорожувати та милуватися краєвидами, знаходити друзів серед велосипедистів. Разом із тим, велосипед може стати винуватцем серйозних травм, особливо для дитини. Про це потрібно пам’ятати кожному, хто сідає за його кермо.

Шолом

Дискусій щодо цього засобу захисту багато, але одне беззаперечно – він має бути у кожного. Обираючи шолом, звертайте увагу:

• щоб він був вашого розміру;
• щоб ремні застібалися надійно;
• щоб шолом був комфортним та легким.

Велосипед

Задля підвищення безпеки повинен бути оснащений:

• гальмами – передніми та задніми (за винятком велосипедів із фіксованою передачею, де гальмування відбувається за рахунок зворотного ходу педалей. Обираючи такий тип велосипеда, ви значно знижуєте рівень безпеки під час їзди).
• дзвінком або сигналом;
• засобами освітлення (для їзди вночі);
• задньою мигалкою чи відбивачем червоного кольору (також жовтими відбивачами на педалях, якщо дозволяє конструкція).

Декілька правил безпечної їзди

1. Малята повинні кататися у безпечних місцях (стадіони, майданчики, парки та ін.). По дорозі на велосипедах мають право їздити діти старші від 14 років.

2. Повороти потрібно показувати рукою (вліво-вправо). Гальмування – руку вгору.

3. Вночі потрібно вмикати ліхтарі та мигалки. Їзда без світла є однією із найпоширеніших причин ДТП.

4. Забороняється рух по проїжджій частині, коли є велодоріжка.

5. Велосипедист має право переїжджати ТІЛЬКИ велосипедний переїзд, що з’єднує велодоріжки. Якщо є лише пішохідний перехід, велосипедист повинен перейти дорогу пішки, везучи велосипед поруч.

6. Забороняється рух по тротуарах (крім дітей до 7 років на дитячих велосипедах під наглядом дорослих).

7. Заборонено:

• під час руху триматися за інший транспортний засіб;
• їздити не тримаючись за кермо та знімати ноги з педалей;
• перевозити пасажирів на велосипеді (за винятком дітей до 7 років на додатковому сидінні, що обладнане надійно закріпленими підніжками).

8. Перед катанням потрібно перевірити справність велосипеда. Зокрема, гальма та дзвінок (звуковий сигнал); оглянути ланцюг; переконатись, що колеса накачані, а сідло відрегульоване за зростом; перевірити кермо.

9. Якщо ви збираєтеся на велосипеді в далеку дорогу, то неодмінно треба взяти з собою ремонтний комплект – насос, набір ніпелів, клей, гумові накладки для заклеювання камери або запасну камеру, інструменти.

10. Початкові навички їзди треба здобувати у дворах і на тихих вулицях.

Підготувала Інна Ільницька, методист обласного методичного кабінету (БЖД населення) НМЦ ЦЗ та БЖД Закарпатської області