Пневмонія: причини та способи захисту

Пневмонія – гостре інфекційне запалення легень. Легені складаються з альвеол (невеликих мішечків). Зазвичай у здорової людини вони наповнюються повітрям. А в разі пневмонії там з’являються слиз та рідина – це спричиняє нестачу кисню. Пневмонія небезпечна і для дорослих, і для дітей.

Пневмонію спричиняють віруси, бактерії та грибки. Ось найпоширеніші з них:

• Streptococcus pneumoniae є найчастішою причиною бактеріальної пневмонії у дітей;
• Haemophilus influenzae типу b (Hib) є другою найпоширенішою причиною бактеріальної пневмонії;
• найчастішою вірусною причиною пневмонії є респіраторно-синцитіальний вірус;
• у немовлят, інфікованих ВІЛ, однією з найчастіших причин пневмонії є Pneumocystis jiroveci.

Збудники пневмонії розповсюджуються повітряно-крапельним шляхом.

Симптоми бактеріальної та вірусної пневмонії схожі, однак у пацієнтів з вірусною пневмонією може проявлятися більше ознак.

Симптоми пневмонії:

• підвищення температури тіла (38–39°C, рідше 37,2–37,4°C), лихоманка;
• кашель із виділенням слизово-гнійного мокротиння (може бути сухе покашлювання);
• відчуття браку повітря;
• задишка під час фізичних навантажень;
• зниження апетиту (частіше в дітей);
• втома, сонливість;
• втягнення грудної клітки – під час вдихання западає її нижня частина (у здорової людини грудна клітка розширюється під час вдихання);
• хрипи зі свистом.

Для діагностування пневмонії зазвичай вислуховують хрипи в легенях. Проте це вдається не завжди, тому з діагностикою допомагають рентген, комп’ютерна томографія, аналіз крові та мокротиння, пульсоксиметрія. За будь-яких симптомів потрібно звертатися до лікаря.

Більше ризикують захворіти на пневмонію ті, хто проводить багато часу в місцях скупчення людей. Також ризик вищий, якщо ви вдихаєте забруднене повітря.

Хоча на пневмонію можуть захворіти всі, дві вікові групи особливо вразливі до інфекції:

• діти віком до 2 років, імунна система яких ще розвивається;
• люди віком понад 65 років, чиї супутні хронічні захворювання підвищують ризик.

Як уберегтися від пневмонії

Профілактикою пневмонії може бути щеплення. Наприклад, вакциною проти пневмокока – найпоширенішого типу бактерій, що спричиняють пневмонію. Додатковий захист надає й щеплення проти гемофільної інфекції.

Не зайвим буде щеплення проти грипу, адже він може спричиняти таке небезпечне ускладнення, як пневмонія. Водночас ці щеплення не гарантують захист на 100% саме від пневмонії.

Також ви можете знизити ризик захворіти, виконуючи профілактичні дії, що знижують ризик респіраторних інфекцій:

• уникайте контакту з хворими;
• частіше мийте руки з милом;
• киньте курити, бо це заважає легеням належно фільтрувати повітря та захищати організм від мікробів;
• будьте фізично активними та дотримуйтеся принципів здорового харчування.