Обмороження

Обмороження – це ушкодження тканин, спричинене місцевим переохолодженням. Ризик розвитку обмороження посилюють вологе повітря та вітер.

Воно може статися взимку, коли сильний мороз, а також за теплої зимової погоди, навіть за температури вище ніж нуль градусів.

Імовірність дістати обмороження залежить від шкідливого впливу низьких температур, порушення кровообігу (тісне взуття, нерухомість) та інших причин.

Небезпечний мороз для ослаблених, утомлених, голодних, хворих людей. Легко піддаються впливу холоду особи в стані алкогольного сп'яніння.

Найчастіше страждають периферійні частини тіла: пальці ніг і рук, а також ніс, вуха, щоки.

Навпаки, поліпшення кровообігу перешкоджає обмороженню. Рух (ходьба, біг) посилює кровообіг, зігріває тіло, протидіє впливу холоду.

Ступені обмороження тканин:

• I ступінь – почервоніння, набряк тканин;
• ІІ ступінь – утворення пухирів, заповнених каламутною рідиною;
• ІІІ ступінь – омертвіння шкіри та утворення струпа;
• ІV ступінь – омертвіння частини тіла.

Як уникнути обмороження

• Загартовуйтеся, привчайте організм до холоду: ранкова зарядка, повітряні ванни, заняття спортом. У профілактиці обморожень це має велике значення.
• Утримуйте взуття завжди у справному стані та сухим. Воно не повинне здавлювати ногу.
• Одяг має бути щільним, теплим, легким, не обмежувати рухів.
• Змастіть лице і руки несолоним салом, риб'ячим жиром або жирним кремом під час морозної та вітряної погоди.
• Рухайтесь. Рухи на холоді посилюють кровообіг і допомагають зігрітися.
• Не торкайтеся оголеною шкірою металевих предметів, це може спричинити швидке обмороження.

Домедична допомога

• Помістіть потерпілого в тепле приміщення.
• Дайте йому гарячого пиття.
• Розітріть обморожену частину тіла спиртом, горілкою або одеколоном. Якщо їх немає, розтирайте м'якою рукавичкою, хутряним коміром або сухою фланеллю. Не можна розтирати снігом, він не зігріває, а охолоджує обморожені ділянки та ушкоджує шкіру.
• Змусьте потерпілого під час розтирання рухати ушкодженою кінцівкою.
• Розтирання заборонене, якщо обморожене місце припухло або з’явилися пухирі.
• Покладіть на обморожене місце пов’язку з товстим прошарком вати, доставте потерпілого до лікаря.

Підготувала Інна Ільницька, методист обласного методичного кабінету (БЖД населення)
НМЦ ЦЗ та БЖД Закарпатської області