Як дитині адаптуватися в новому колективі

Виділимо кілька етапів у підготовці дитини до успішної адаптації в новому колективі.

Підготовка. Важливо прищеплювати зацікавленість до спілкування з однолітками з раннього дитинства, коли у два-три рочки батьки починають водити дитину до садочка, де вона має можливість отримувати досвід спілкування та дружби з однолітками.

Спостереження. Розмовляйте з дитиною та обмінюйтеся думками щодо спілкування з іншими дітьми й дорослими, родичами, сестрами, братами тощо. Важливо наголошувати, що така комунікація є значущою та може принести багато емоцій.

Підтримка. Дитину потрібно підтримувати на всіх етапах проходження адаптаційного процесу в будь-якому колективі. Адже саме час та увага рідних, зокрема батьків, допоможуть їй зрозуміти, що її хвилювання та складнощі приймають значущі дорослі.

Сприятливе середовище. Нікому не сподобається бути у ворожому оточенні. Тому подбати про те, щоб новий клас або група були лояльними, важливо для успішної адаптації дитини.

Для підлітків адаптація в новому колективі – важлива частина соціалізації. Адже можливість пристосуватися до нових умов, нових людей, нових правил відіграє важливу роль у формуванні дорослої особистості.

5 порад підліткам щодо адаптації у новому колективі:

1. Знайдіть людину в класі чи групі, з якою вам приємно спілкуватись.
2. Дізнайтеся про основні правила колективу, частиною якого ви станете.
3. Намагайтеся брати участь у заходах колективу.
4. Не мовчіть, розповідайте про себе, щоб нові однокласники могли з вами познайомитись.
5. Не поспішайте стати «душею» колективу, усе буде, але потрібен час.

Як батьки можуть допомогти дитині адаптуватися в новому колективі?

• Приймайте переживання своєї дитини та підтримуйте її, аби вона розуміла, що важлива для вас.
• Обговоріть можливі варіанти свого знайомства з новими знайомими дитини.
• Поділіться власним досвідом знайомства з новим колективом.
• Підтримуйте та хваліть свою дитину, аби вона відчувала вашу підтримку.
• Ненав’язливо пропонуйте допомогу.
• Розповідайте, як краще налагоджувати контакт, як це важливо та чому не варто боятись нових знайомих і старатись з ними товаришувати.

Якщо вашому підлітку складно проживати адаптацію, запропонуйте нові форми взаємодії з однолітками, наприклад, відвідувати психотерапевтичну групу, де можна отримати досвід взаємодії з усіма учасниками, знайти підтримку та взаєморозуміння.